南京新闻网讯（记者 王缘 实习生 袁健）青龙探爪势、卧虎扑食势、九鬼拔马刀势……这些看起来颇有武侠小说画面感的招式其实是古本易筋经十二势导引法中的动作姿势。7月10号上午，国家非物质文化遗产古本易筋经南京传习体验中心挂牌仪式在甘熙故居内的南京市民俗博物馆举行。
“中医诊疗法（古本易筋经十二势导引法）”是国家级非物质文化遗产“中医诊疗法-古本易筋经十二势导引法”代表性传承人严蔚冰以所传承的古本易筋经十二势导引法为蓝本，适应现代人身心锻炼需要，以防、治、养于一体的中医导引法。2014年11月，国务院公布了第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录，“古本易筋经十二势导引法”列入传统医药中医诊疗法，成为我国首个中医导引学的非遗代表性项目。
易筋经导引法既简便宜学，且不受场地和时间限制，只要学练得法，练习后能及时消除身心疲劳，坚持练习就能达到祛病、强身、养生之效。
据介绍，古本易筋经十二势导引法传习体验中心作为中华非遗传承类项，开展至今效果显著。此次体验中心落户南京，将运用古本易筋经十二势导引法及其背后的中医原理帮助南京市民树立正确的健康理念、践行健康的生活方式。
